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こんな悩みはありませんか？

・自分に自信がない

・いつも不安を感じてしまう

・人と関わるのがつらくてストレスを感じる

・いつも他人の視線、評価が気になる

・なにをするにも失敗が怖い

・”生きづらさ”を感じている

・どうして生きづらいのか？理由がわからないからどうしたらいいかもわからない

・ネガティブに考えがち

・心から楽しい！と感じられない

悩みや生きづらさを抱えたままでいる時間が長くなると、あなたの内側の不安や怖れなどのネガティブな感情が増えていってしまいます。

そのままの状態が続いて、ネガティブ感情に振り回されないために...

いまこそ

悩みや生きづらさの種を見つけて
クリアにする

過去の後悔や
未来の不安から自由になるために...

こころの旅～mind journey～
に出かけませんか？

？こころの旅ってなに？

知りたい方は
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◆こころの旅 mind journey ってなに？

◆こころの旅をするうえで重要な5つのポイント

◆悩みや生きづらさの種って？
　クリアにするってどういうこと？

◆「変わりたい」のに「変われない」ワケ

etc...

あなたの疑問の答えがわかる動画もプレゼントしています！

ぜひご覧くださいね。

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